Mes livres *sont*, tout simplement ; je ne les choisis pas, ce sont eux qui me trouvent.
Mon propre livre était déjà publié depuis deux mois lorsque, comme par magie, le tout dernier jour de ma participation à un rassemblement à Goshen, dans l’État de New York — organisé par mon Maître spirituel venu de l’Inde dans une tournée qui avait attiré une foule de 12 000 personnes à Goshen seulement chaque jour, pendant deux jours — j’ai ressenti une impulsion soudaine.
Les thèmes de la conférence étant encore frais dans mon esprit, j’ai souhaité acquérir quelques ouvrages en lien avec les concepts qui étaient restés gravés dans ma mémoire.
Parmi lesquels la méditation qui ait occupé l’essentiel de ces sessions — et étant donné que la quasi-totalité des livres produits par cette communauté se concentrent principalement sur la méditation (dont je possède déjà la plupart) — je n’avais encore rien acheté pour moi-même. Toutefois, la veille de mon départ, je me suis senti poussé à acquérir un livre — ne serait-ce que pour satisfaire mon intellect, qui restait focalisé sur le sujet de la méditation. J’ai été guidé, via Amazon, vers un ouvrage intitulé :
Exploring Meditation 🧘♀️ 🧘
Ce n’est que maintenant — dix mois plus tard — que j’y ai découvert des chapitres spécifiques qui font écho à mon propre livre, presque point par point. Cela me confirme qu’en fin de compte, tout n’est que des redites et que rien n’est véritablement nouveau sous le soleil — seulement des vérités intemporelles adaptées au contexte de notre époque — et c’est sur ces vérités que je souhaiterais partager quelques réflexions personnelles.
Le livre est structuré comme suit :
Explorer la Méditation
Dans ce chapitre :
• Découvrir qui vous êtes vraiment.
• Se libérer des illusions.
• Une feuille de route vers votre vie intérieure.
Affirmation du chapitre :
« JE SUIS la lumière qu’est Dieu. »
— Jean 14:12
Au-delà de la dualité:
Penchons-nous sur la question « Qui suis-je ? » en commençant par l’unité qui sous-tend et imprègne l’univers.
D’entrée en matière , dans mon livre, j’ai posé cette même question — et j’y ai répondu —, tout comme celle concernant ma relation avec Dieu ; cela m’a amené à suggérer à chacun de regarder les 40 épisodes (répartis sur deux saisons) de la série :
GOD FRIENDED ME.
Vous pouvez la trouver sur YouTube ou Amazon Prime. Vous ne le regretterez pas. FR
Cette unité est l’« Absolu », au-delà de la dualité de la vie relative.
Que voyez-vous autour de vous ?
Un monde de différences, à commencer par les plus fondamentales : lumière/obscurité, masculin/féminin, chaud/froid, noir/blanc, éclatant/terne, triste/joyeux, amour/haine, yin/yang.
C’est la « dualité ». Le monde du dualisme constitue le domaine du « relatif ».
Mais la vie présente deux aspects : le relatif et l’absolu.
L’ultime La réalité de l’unité transcende les « paires d’opposés » de la relativité. L’Absolu est décrit comme étant « un, sans second » et est appelé Brahman en sanskrit.
Qu’est-ce que l’Absolu ?
Peut-il être vécu directement ?
« La perfection, partout et maintenant » est une façon de le décrire. Vous pourriez penser que la perfection est impossible et qu’elle n’existe pas.
Et vous auriez raison. Elle n’existe pas dans le domaine relatif, là où nous vivons. Mais elle existe bel et bien au sein de l’unité, au centre de votre être.
Au-delà de votre corps, de votre mental, de vos émotions et de toute dualité, au cœur même de votre être réside un domaine absolu de pure conscience, de pure intelligence, de pur être — exempt de tout jugement, de toute peur, de toute haine, et même de tout amour, de toute joie ou de tout bonheur.
L’Absolu se situe au-delà.
toutes les expériences relatives — telles que l’amour et la haine — qui ne peuvent être définies que par leurs contraires.
Au-delà de toutes les expériences relatives se trouve ce qui n’a besoin de rien pour être défini : l’Absolu — indéfinissable, ineffable, sans nom ni forme, sans cause, éternel, illimité, sans commencement ni fin.
Vous pouvez en faire l’expérience, par la méditation. Et cela vaut assurément la peine d’être découvert.
À quoi ressemble l’expérience de l’Absolu ?
Voici comment Cliff Waldman, un ingénieur de Boston (Massachusetts), a décrit son expérience méditative :
« L’état de paix et de contentement absolu le plus total que j’aie jamais connu. C’était d’une perfection absolue, comme si j’évoluais dans une bulle de félicité. Je n’avais ni soucis ni tracas, ni peur ni doute, »
Pourquoi je dis ne jugez point ?
Tout autant qu’on n’a pas vécu certaines expériences, j’ai dit bien vécu , non pas faire. FR
« Ni joie ni tristesse. En fait, je ne ressentais absolument rien. C’était différent de toute expérience ordinaire.
C’était à la fois tout et rien, comme si j’étais partout et nulle part, comme si je n’étais ni ceci ni cela. J’étais d’une perfection absolue, ne faisant qu’un avec l’univers. Tout était en parfaite harmonie en moi.
Il n’y avait aucun autre désir que celui d’être, tout simplement. »
D’ordinaire, un tel état ne dure pas longtemps, particulièrement aux stades initiaux de la méditation.
Nous n’entrevoyons l’Absolu que l’espace d’un instant et, souvent, nous ne prenons conscience de cette expérience qu’une fois qu’elle s’est évanouie.
Nous plongeons au plus profond de nous-mêmes et perdons toute conscience de notre corps et de notre environnement.
Puis, soudain, nous revenons ; mais au moment de ce retour, nous ressentons une vague de béatitude radieuse et d’amour.
*Je vais partager avec vous mon expérience a la fin , dans un message vocal. FR
Alors, nous nous demandons : que s’est-il passé ?
Où étais-je ?
J’étais dans un état de contentement et de paix absolus, d’unité et de plénitude. J’ai fait l’expérience directe de qui JE SUIS. Et qui SUIS-JE ?
*Bizarrement !
Mon ami Richard va me fustiger, mais, pour montrer que même les gens que l’on aime pas peuvent nous apporter quelque choses d’inestimables pour nous aider à avancer vers notre découverte de notre soi intérieur.
Une lumière rayonnante, l’amour, la perfection ; un être divin d’une immense puissance et énergie, sans limites ni frontières.
Comprenez-vous à présent comment la méditation peut améliorer l’image que vous avez de vous-même ? Voyez-vous que la méditation pourrait — oui, pourrait bien — avoir le pouvoir de transformer bon nombre de programmations négatives héritées de votre éducation ?
Réalisez-vous à quel point le doute de soi, le sentiment d’indignité et la peur peuvent être bannis grâce à un tout petit peu de méditation .
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Découvrir les dimensions de votre Soi .
La conscience pure et absolue, au cœur même de votre être, constitue le fondement de votre vie ainsi que de toute vie dans l’univers. Au niveau de la vie individuelle, cet absolu est appelé l’Atman ; au niveau de la vie de l’univers, il est nommé le Brahman. Ainsi, la part la plus profonde de ce que vous êtes n’est autre que l’absolu. Toutefois, d’autres aspects de votre Soi supérieur existent également.
Vous êtes un être multidimensionnel et aux multiples facettes.